做人工授精主要就是將男方的精液取出，在針對精液進行處理之后，再以手術的方式將精液注入到女方的生殖道當中，從而達到幫助女方受孕解決不孕不育難題的目的。那么在昆明做人工授精男方需要注意什么?

　　人工授精成功的一個關鍵就是男性精液的質(zhì)量，因為人工授精依然是在女性體內(nèi)完成受精過程的，所以對于男性精液質(zhì)量有著較高的要求，如果男性患有比較嚴重的少弱畸精癥或者是無精癥，那么將是沒有辦法開展人工授精治療的。

　　在昆明人工授精男方需要注意什么呢?

　　1、保持良好的生活習慣，男性朋友們不少都有抽煙喝酒的習慣，在人工授精的備孕期間就一定要注意提前戒掉。

　　2、堅持適當?shù)倪\動鍛煉，每天堅持適量的運動不僅有利于提高身體素質(zhì)，還能有助于提升精子的質(zhì)量。

　　3、保持良好的飲食習慣，男性朋友們要注意日常飲食多吃清淡的東西，少吃一些辛辣刺激、油膩的食物，同時對于不利于精子發(fā)育的食物也要避免食用，例如豆制品等等。

　　4、保持一個好的心態(tài)，男性往往容易因為工作、生活等壓力而陷入緊張的心理狀態(tài)當中，所以要注意心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)。

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