人工授精就是通過非性交的方式將男方的精液注入到女方的生殖道中，以此來促進不孕不育患者懷上自己的小寶寶，不過人工授精仍然是在體內(nèi)受精，因此整個受精、受孕的過程都會受到女性本人身體情況的影響，在整個人工授精治療期間，注重個人身體情況的改善有助于懷孕。那么，在人工授精期間，吃什么可以幫助受孕?

　　人工授精治療期間飲食是非常重要的，飲食能夠幫助提供充足的營養(yǎng)，同時也能供給一些必要的元素，為卵泡及精子的發(fā)育助力。

　　首先我們要注意飲食不用特別進補，一般家常的營養(yǎng)飯菜就可以了，女方可以多吃一些豆制品、牛奶、雞蛋、豬瘦肉、魚蝦等富含蛋白質(zhì)的食物，促進卵泡的發(fā)育。

　　男方可以多吃一些動物肝臟、腰果、核桃、芝麻、西藍花、韭菜等能夠幫助提高精子質(zhì)量的食物。

　　同時，夫妻雙方不要忘記了日常要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保證各類維生素的供給，同樣也是精子和卵子發(fā)育的重要元素。

　　當然，一些禁忌還是應(yīng)該注意的，辛辣刺激、生冷性寒、易引起便秘和過敏的食物，夫妻雙方都應(yīng)該避免食用。

　　以上就是人工授精期間吃什么有助于懷孕的回答，針對人工授精的更多詳情，如果您需要了解，可以撥打昆明愛維艾夫醫(yī)院的電話向生殖專家進行咨詢，號碼0871-67429513。