促排時(shí)吃什么可以養(yǎng)好卵泡?
試管嬰兒的治療結(jié)果和很多因素都有關(guān)系,其中主要的一個(gè)因素就是卵泡的質(zhì)量,卵泡的質(zhì)量好了,那么取出的卵子質(zhì)量就好,這樣一來養(yǎng)成的胚胎自然質(zhì)量也是不錯(cuò)的,在促排卵期間吃什么有助于養(yǎng)好卵泡呢?
促排卵期間的飲食首先大家要注意幾個(gè)大的注意方向:清淡、營養(yǎng)、健康、均衡。
在整個(gè)試管嬰兒的治療期間,飲食都要遵循這幾個(gè)大的方向,飲食盡量以清淡的為主,以家常的營養(yǎng)飯菜為主,同時(shí)要注意營養(yǎng)的均衡搭配,不能偏食和挑食,但是也要注意補(bǔ)充營養(yǎng)不需要大補(bǔ)特補(bǔ),保證家常的飲食的就可以了,補(bǔ)藥補(bǔ)品一類的食物則沒有必要,也不建議吃,以免影響到治療效果。
促排卵期間,女性朋友們可以適當(dāng)多吃一些豆制品,如豆腐、豆?jié){、大豆、黑豆等,也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,促進(jìn)卵泡的發(fā)育。同時(shí)五谷雜糧、各種堅(jiān)果、新鮮的水果和新鮮的蔬菜也是需要攝入的。
那么在促排卵期間如果有必要還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥來進(jìn)行適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)元素補(bǔ)充,到了促排卵后期,受到促排卵藥物的影響,女性可能會(huì)出現(xiàn)食欲減退的情況,那么這時(shí)候不要著急,這是正常的反應(yīng),可以通過少食多餐的方式來解決這樣的問題。
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